おはようございます。 （月～日曜日までの目標：１８８２３／３５０００歩） 昨日は近所を散歩するときにエンカウントする状況に付きまして、 様々なアドバイスありがとうございました。 前向きに考えて「婚活」につなげてみる考えは全くありませんでしたの…

おはようございます。 （月～日曜日までの目標：１４７５９／３５０００歩） 昨日も一昨日と同じく夕方に町医者まで薬を貰いに ウォーキングを兼ねてのんびりと向かいました。 しかし、最近はウォーキングすることに慣れてしまい、 近所でのリスクについて念…

おはようございます。 （月～日曜日までの目標：７７２２／３５０００歩） 昨日の庭作業は腰痛ベルトを装備致しましたが、 やはり腰が楽ですね 腰痛のリスクを考慮して散歩時は装備しませんが、 庭仕事の時は常に装備しようかと思っております。 健康作りの…

おはようございます。 （月～日曜日までの目標：３６２９５／３５０００歩） 先週もウォーキング週間目標を無事達成致しました １日で１０００歩しかウォーキングしていない日もありましたが、 一週間で総合すれば達成できておりましたので、 週間目標だと無…

おはようございます。 （月～日曜日までの目標：３０４９９／３５０００歩） 今週のウォーキング週間目標も残り４５００歩となりました。 週間目標値を定めておきますと、 なんとか達成しようかなといったモチベーションになりますので、 お勧めかもですね …

おはようございます。 （月～日曜日までの目標：２８８１７／３５０００歩） 毎日の日課として３０分程度実施している庭の整備作業も、 もはやセミリタイヤ生活のタスクの一環となってまいりました。 今週は庭木の伐採作業をメインに進めておりましたが、 大…

おはようございます。 （月～日曜日までの目標：２４３０１／３５０００歩） 最近は日課のウォーキングに加えて３０分の庭仕事も セミリタイヤ生活の日課に組み込まれました。 まだまだ蚊が多く、対策としてカッパを着て作業すると 奴らに貴重な血を提供しな…

おはようございます。 （月～日曜日までの目標：１９２２５／３５０００歩） 昨日は断捨離と終活問題について少し触れてみましたが、 ご意見コメントありがとうございます。 なかなか親と私の気持ちが一致することはありませんので、 スムーズに物事は運びま…

おはようございます。 （月～日曜日までの目標：１２８３０／３５０００歩） 実家の捨てたいのに捨てられない箪笥問題につきまして、 様々なご意見ありがとうございました。 １／１００サイズでミニチュア的にでも作りなおせれば、 場所も取らず地震で下敷き…

おはようございます。 （月～日曜日までの目標：７４３９／３５０００歩） 昨日、自室でくつろいでおりますと、 ミシミシっ！！！と 異音が部屋中に鳴り響きました。 ３０秒ほど経過しても音は鳴りやまず、 これは大きな地震が来る前兆だなと身構えました。 …

おはようございます。 （月～日曜日までの目標：３５６９１／３５０００歩） 先週も３５０００歩の目標は達成ですね 最近は庭仕事を始めたので、 さらに運動量が増えている気分が致しますね。 ※３０分であせだく状態 コメントでもご心配頂きましたが、 腰痛…

おはようございます。 （月～日曜日までの目標：３３４４８／３５０００歩） 今週のウォーキング週間目標はあと１７００歩で達成ですね。 ブログの毎日更新と毎週３５０００歩継続の目標ですが、 どちらが先に未達成になるでしょうかね サラリーマン時代は私…

おはようございます。 （月～日曜日までの目標：３０１５５／３５０００歩） 昨日は台風の影響で風が強く、 散歩中に傘が煽られて危険を感じました。 早めに中止と判断しましたが、 家に戻ったときは３０００歩ＯＶＥＲでしたね。 ウォーキングを始めた当初…

おはようございます。 （月～日曜日までの目標：２６７８７／３５０００歩） 昨日は散歩中にイタチ？の子供を見かけました。 これはすぐにスマホで撮影しなくてはと思いましたが、 すぐそばにじい様が立っておりました。 このまま撮影を開始すると経験上間違…

おはようございます。 （月～日曜日までの目標：２１４２９／３５０００歩） 最近はスマホアプリ（Conke ON、DQW）で歩くきっかけを 作った影響もあり、毎日歩いておりますね。 特にドラクエウォーク（DQW）では大型アップデートにて 歩きこみ要素が大幅に増…

おはようございます。 （月～日曜日までの目標：１５９７８／３５０００歩） 久しぶりに再会することとなった後輩を、 待ち合わせ店舗駐車場で見つけました。 そっと後輩が乗っている車の窓から横顔を確認すると、 疲れとやつれを感じる雰囲気を漂わせており…

おはようございます。 （月～日曜日までの目標：５７６７／３５０００歩） ブログを書こうかなと思いパソコンと向き合っていると、 「火事です！！火事です！！！」 と１階から警報音が聞こえてきました。 急いで１階に降りると、 フライパンから煙がモクモ…

おはようございます。 （月～日曜日までの目標：３６２６２／３５０００歩） 昨日はスマホゲーム（ＤＱＷ）の大型アップデート日の影響もあり、 無事に８０００歩達成できました。 ※３５０００歩達成にてCoke ONスタンプ１個ゲット 先日のブログコメントにて…

おはようございます。 （月～日曜日までの目標：２７６８１／３５０００歩） ブログに週間目標歩数を明記することで、 少しでも自分を奮い立たせようと思いました。 今週分の３５０００歩を達成するには、 今日中にあと８０００歩を達成しなければなりません…

おはようございます。 昨日も午前中にセミリタイヤ生活のタスクである サイクリングを楽しんでまいりました。 自転車に乗るエリアとウォーキングするエリアを明確にし、 各ウォーキングエリアでの歩数概算を把握することで、 モチベーションを上げる事と致し…

おはようございます。 昨日はスマホアプリ（Coke On）を導入後、 初めて自転車での５０００歩計画を始動致しました。 ※ずっと雨で徒歩しか検証できませんでしたので さっそく１ｋｍほど爽快に自転車をこぎ、 歩数の確認をすべくアプリを確認すると ３７歩 と…

おはようございます。 今日は天気が良くなりそうですので、 この後サイクリングでアプリの歩数を 荒稼ぎ致したく思います。 ※Coke Onアプリにてコカ・コーラ製品ゲット サイクリングの場合だと、 万歩計がどのように計測されるのかドキドキですね。 ※多少は…

おはようございます。 私は健康管理の為に、 晴れの日は電動自転車で１．５時間くらい サイクリング＆降りて散歩 をしております。 ※電動自転車はセミリタイヤ後すぐ購入 しかし、雨の日は必然的にサイクリングは お休みとなっておりましたね。 ※雨だからと…

おはようございます。 昨日は、ＩＰＯにてgeolocation（4018）の 補欠当選の文字を目にすることが出来ました。 残念ながら、補欠当選というのは、 事実上の落選ですね。 ※私の経験上、一度も繰り上げ当選はないですね たまには補欠であっても 「当選」という…

おはようございます。 ブログを始めた当初は、 サラリーマン時代の経験から学び得た事から ・若い人へエールを送りたい内容（会社を辞める選択肢など） ・介護福祉士目線からの介護の現状 ・投資をすることでのお得な事（株主優待、配当控除など） を書いて…

おはようございます。 ２週間前に元介護職時代の後輩から仕事と投資の事で 相談に乗って欲しいとの連絡がありました。 ※以前も２度ほど相談あり、お茶してます その後、緊急事態宣言発令の影響もあり、 会って話すのは保留としておりましたが、 来週で宣言解…

おはようございます。 私は３８才で正社員を退職するまでは、 日本株でお小遣い程度稼げればいいやと いった程度の考えでした。 ※投資額もその程度ですね 退職後は有名な４％ルールを実行すべく、 毎月１０万円の配当金が入手できるように 日本株を増資しま…

おはようございます。 昨日から全国紙を地方紙に新聞変更致しましたが、 母が喜んでおりますね。 理由は、新聞のチラシの量が増えたからです。 チラシには近所で特価セールを実施している店舗や 割引クーポンなどが付いているため、 スマホ操作苦手で情報を…

おはようございます。 昨日の昼頃に母親から 「新聞の契約を変更したい」 と言われました。 ※A社→B社的な 理由は、現状の新聞は経済系に力を入れており 私の地域に特化したニュースが少ないからでした。 ※母の大きなニーズは住んでいるエリアの、 コロナ日々…

おはようございます。 セミリタイヤ生活も５ヶ月を経過致しますと、 すっかり支出も安定化してまいりました。 では、以下に８月の家計簿を記載致します。 【収支】 ※去年の株式配当金を１２ヶ月で割った金額 ①株の配当金： ６５０００円 ②株の配当控除： １…