おはようございます。 （月～日曜日の歩数目標：１０３２６／３５０００歩）（筋トレ：１日／６回） 昨日は町医者にいくとおじいさんが一人座っているだけでしたので、 あまり待たなくていいかなと思ってゆったり座っておりました １５分ほど座っておりまし…
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