おはようございます。 セミリタイヤ後の健康維持を兼ねた日課のサイクリングですが、 こう暑いと注意が必要ですね。 私は出来るだけ午前の涼しい時間帯を意識しておりますが、 １０時を過ぎると夏場は暑いですね・・・ 水筒の常備、帽子をかぶる、長袖の服を…